季節の巡りに寄り添う、わたしのための薬膳時間

この教室では、陰陽五行説をベースに、季節ごとの食材や色、味の意味を学びながら、身近な食材と生薬を使って、心と体を整える薬膳料理を作ります。

お食事のあとは、料理にぴったりの体にやさしい中国茶で、ほっとひと息。

「薬膳って難しそう…」と思っていた方も、きっと「おいしい！」と感じていただけるはず。

季節の変わり目を、食でやさしく乗り越えましょう。

▶ 毎日の食事でできる「季節の薬膳料理教室」チラシ
草津あおばな館の場所等

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